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男性养生：让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱（5） 2012/10/25
男性养生：让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱（5）
5、常上夜班的男士怎么补?常上夜班熬夜的男士由于用眼过度，易出现眼睛干涩、视物不清;身体违背生理规律 ...
男性养生：让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱（6） 2012/10/25
男性养生：让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱（6）
　　1、消痛清热：生地炖鸭蛋　　用料：生地20克、鸭蛋1至2个　　做法：加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳 ...
男性养生：让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱（7） 2012/10/25
男性养生：让男人远离“体虚”的冬季9款壮阳食谱（7）
　　3、益气解痛：粉葛生鱼汤　　用料：粉葛250克洗净切成小块，生鱼一条去腮及内脏　　做法：加水适量 ...
男性养生：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（6） 2012/10/25
男性养生：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（6）
　　星期五：海中鸡蛋——淡菜　　　　淡菜又名珠菜、壳菜、青口。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男” 2012/10/25
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（2） 2012/10/25
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（2）
　　　食疗方案：在保证每日营养均衡的基础上多喝山药粥、大枣粥、鲫鱼汤、鲤鱼汤。 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（3） 2012/10/25
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（3）
　　2、男人肾虚如何补?　　肾虚体征：夜尿频多、精力不济、腰酸腿软、失眠多梦、胸闷气短、耳鸣耳聋、发 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（4） 2012/10/25
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（4）
　　进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（5） 2012/10/25
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（5）
　　食疗方案：当归生姜羊肉汤:当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块 ...
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（6） 2012/10/25
养生须知：秋冬壮阳食谱 让你远离“虚男”（6）
　　3、肝不好的男士怎么补?　　喝酒是交际场合的重要手段，不少男性还将喝酒当成生活习惯之一。在觥筹交 ...
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