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　　狗肉------狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载，狗肉有“安五脏， ...

1、韭菜　　在药典上有“起阳草”之名。不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝，治小便 ...

　　鸡蛋——鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以 ...

　　牡蛎------牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。 ...

　　如今男性壮阳药排行榜上各种产品鱼龙混杂，让人挑花了眼。但其实最健康的途径还是饮食。那么，吃什么补 ...

　　导读：如今男性壮阳药排行榜上各种产品鱼龙混杂，让人挑花了眼。但其实最健康的途径还是饮食。那么，吃 ...

8.壮阳食物-淡菜:淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温 ...

4.壮阳食物-枸杞子:枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E ...

男性想要“精力旺盛”，吃什么补肾壮阳？近几年养生食补大热，现在，越来越多的男人会有肾虚的症状，有一些 ...

韭菜，鸡蛋这些平常并不起眼的食物是男人壮阳的佳品？男人壮阳的方式很多但怎样用最简单最经济的饮食方法实 ...

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