坚果，美国《时代》杂志曾评选它为现代人的10大营养食品之一。坚果一般分两类：一是树坚果，包括杏仁 ...
惟一的性凉之果：杏仁降胆固醇还护心一项最新研究成果显示，胆固醇水平正常或稍高的人，可以用杏仁（中国杏 ...
秋季，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，对身体具有很好的补益养生作用。由于产量最大、分布地区最广、营养 ...
榛子降压又降脂在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有着“坚果之王” ...
四大坚果之首：榛子降压又降脂在“世界四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养价值也最高，有 ...
很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成 ...
新鲜水果经过加工干制即成干果，有葡萄干、柿饼、红枣、蜜枣、桂圆、荔枝、莲子等。虽然在干制过程中可能有 ...
昨天，国家质检总局公布了近期对部分“年货”的质量抽查结果。在白酒、葡萄酒、果露酒、干坚果、炒货等“年 ...
糖尿病、痛风患者能不能吃坚果？ 问：糖尿病人可以吃坚果吗？ 答：糖尿病人吃坚果没问题。 事实上 ...
据美国农业部（USDA）最近的报告称，在中国，杏仁被认为是一种健康食品，苦味的杏仁甚至还被用作药 ...
