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新妈须知:坐月子7大注意事项!
  大家都知道,产妇坐月子,实际上是妈妈整个的生殖系统恢复的一个过程。恢复得不好,会影响产妇的身体健 ...
  有关“坐月子”的传统观念越来越多的受到现代科学的挑战。女性产后保养非常重要,采用科学的方法则更加 ...
秋季产妇坐月子改注意哪些问题
月子病,相信很多女性都听过,特别是听老一辈的人说过这样的话:“月子过得好,身体健壮似个宝,月子过得差 ...
“坐月子”避免3大饮食误区(3)
  三、不吃蔬菜水果  水果里含有各种维生素和微量元素,除产后3—4天里不要吃特别寒性的水果,如梨、 ...
老人们都说把月子坐好,能够改善原本不良的体质。其实这种说法确实是有根据的,因为通过保养的过程,可以让 ...
  在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳,每天“养尊处优”。此 ...
坐月子是中国人既定的习俗,月子餐更是产妇调养生息的重要来源。掌握均衡营养的饮食原则,就能在月子期间吃 ...
关于如何坐月子,如今,与老一辈不同,新妈妈们往往更多抱怨:“坐月子真不是人过的日子”、“跟做牢差不多 ...
新妈百问:坐月子要“越脏越好”吗?
摘要:经常听到有些年轻产妇坐月子的时候,不管是妈妈还是婆婆就会在身边反复叮咛,不要这个,不要那个,不 ...
在饮食上,产妇也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶 ...
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