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地黄
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秋季进补正当时 金秋润燥养生靓汤推荐(8)
2011/9/21
八、生地粥材料:生地黄30克,75克粳米。做法:将鲜生地黄切细,用适量清水熬约半小时后,滤汁,再复熬 ...
健康养生:男人肾虚的表现和类型 分清阴虚阳虚很关键(4)
2011/10/1
肾虚的治疗方法 ①肾气虚弱治宜补肾益气,常用大补元煎加减; ②肾不纳气治宜固肾摄精,补肾益气 ...
糖尿病需“消渴” 热荐糖尿病养生食疗方(6)
2011/11/14
鳖鱼滋肾汤配方:鳖鱼1只(500克左右),枸杞子30克,熟地黄15克。制法:将鳖鱼切块,加枸杞、地黄 ...
中医养生 妙方教你抗衰老(7)
2011/11/28
七、调和阴阳:人身贵在阴阳相对平衡,维持着人体的健康。若阴阳失调,则易于衰老。见舌红、口干等症, ...
养生须知:食物关键在搭配 这些家常菜同食或不利健康(9)
2011/12/8
41、杏忌与小米同食、否则令人呕吐。42、桔子忌与箩卜同食,同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶、蟹、蛤同食。 ...
六款食疗方案让“大姨妈”准时报到(2)
2012/5/7
5、红糖益母草 大枣20枚,益母草10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。 作用:适宜于 ...
夏日“享瘦”力荐!6款速效苹果营养减肥餐(3)
2012/7/10
苹果减肥食谱五:苹果山楂枣粥 材料:苹果1个,山楂(干品)15克,大枣10枚,粳米150克。 ...
养生推荐:二十四节气之立秋养生之道(3)
2012/8/7
立秋养生食谱推荐: 生地粥: [配方]生地黄25克,大米75克,白糖少许。 [做法]生地黄 ...
养生:秋季咋养生滋补?9种体质不同滋养方(4)
2012/9/13
阴虚体质 如果怕热,经常感到手脚心发热,面颊潮红或偏红,皮肤干燥,口干舌燥,容易失眠,经常大便干 ...
养生:秋季祛病滋补推荐18款营养粥(图)(9)
2012/9/21
9.生地粥生地黄25克,大米75克,白糖少许、清水适量。做法:(1)生地黄洗净切细,用适量清水在火上 ...
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