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圣诞节
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9饮食秘诀 圣诞节任你吃(2)
2010/12/23
2.每3小时进食1次,每天可以吃5顿 如果在家休息没有应酬的时候我觉得大家不妨尝试制定一张进食 ...
9饮食秘诀 圣诞节任你吃(3)
2010/12/23
3.吃完东西可以喝些茶助消化 人在闲着没事时,会下意识地想吃东西,别忘了,到这时,喝一杯茶或站 ...
9饮食秘诀 圣诞节任你吃(4)
2010/12/23
4.尽量少吃零食,多活动 过节人们都会在电视机前坐得时间最长,最容易一边看电视一边漫不经心地吃 ...
9饮食秘诀 圣诞节任你吃(5)
2010/12/23
5.睡前3小时不要吃任何东西 大家都知道睡觉时,我们的各种器官都在休息,所以消耗的热量是非常低 ...
9饮食秘诀 圣诞节任你吃(6)
2010/12/23
6.如果吃大餐的话,注意细节: 第一,点菜的时候注意上火的容易长肉的少吃,多吃些蔬菜、五谷杂粮 ...
9饮食秘诀 圣诞节任你吃(7)
2010/12/23
7.清肠 年后或者是大餐后,吃的多了,油水多了,不光会长肉也很容易引起便秘,需要清肠,以前在没 ...
9饮食秘诀 圣诞节任你吃(9)
2010/12/23
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女人过圣诞节必做的4件事
2010/12/24
圣诞派对,无疑是女人展示自己独特魅力的最佳时刻,该如何妆扮才能成为最闪耀、最迷人的主角呢?女主角 ...
女人过圣诞节必做的4件事(2)
2010/12/24
食 明星拍照或参加活动前,非常专业敬业,一般二十四小时前会断食断水,这个方法有些残忍,估计照明 ...
女人过圣诞节必做的4件事(3)
2010/12/24
妆 眼妆与唇妆为主要出发点,金属色烟熏眼妆,散发迷离气质。画上有魔力的眼线,更能突显出眼睛的深 ...
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