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养生:牛奶养发圆白菜健脑 13种食物护全身(组图)(11)
  肠胃:话梅、西梅、豆豉改善消化。高纤维食物有助于保护胃部,改善肠胃功能。美国《临床营养学》杂志报 ...
养生:牛奶养发圆白菜健脑 13种食物护全身(组图)(12)
  肌肉和关节:橄榄油可消炎。橄榄油含橄榄油辣素,具有消炎作用,能止疼。做菜时,不妨加入两勺橄榄油。 ...
养生:牛奶养发圆白菜健脑 13种食物护全身(组图)(13)
  骨骼:巧克力、三文鱼增加骨密度。巧克力富含对骨骼健康至关重要的镁。美国田纳西州大学的科学家认为, ...
进入冬季,蔬菜价格出现上涨。《法制晚报》记者上午从部分市场了解到,在几种价格上涨的蔬菜中,圆生菜和圆 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(2)
  2.大脑:  圆白菜健脑、抗抑郁;  每天吃两道甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢4 ...
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圆白菜保持活力食物——圆白菜推荐理由:圆白菜维生素C含量很丰富,同时富含纤维,能促进肠胃蠕动,让消化 ...
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  ②圆白菜  圆白菜可提高人体免疫力,也是抗癌食物之一,日本科学家认为,圆白菜与竹笋、菜花有着同样 ...
女性养生:8款抗衰老的食物 让皱纹自然退下去(2)
圆白菜圆白菜可提高人体免疫力,也是抗癌食物之一,日本科学家认为,圆白菜与竹笋、菜花有着同样的抗衰老水 ...
暴强减肥食品 强效瘦腿(13)
12、圆白菜  圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量 ...
瘦身:10种减肥食物 吃得越多身材越好(9)
圆白菜圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C、钾、钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量。β胡萝卜 ...
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