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固精
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养生：秋冬“虚”男进补 8道粥补肾固精（3）
2012/10/25
2、田鸡粥 原料：白米150克，田鸡300克，精盐、芫荽、葱、姜、芡粉各适量 做法： (1 ...
养生：秋冬“虚”男进补 8道粥补肾固精（4）
2012/10/25
3、瘦肉粥 原料：白米200克，半肥瘦猪肉100克，猪腰1个，猪肝50克，粉肠200克，猪心1 ...
养生：秋冬“虚”男进补 8道粥补肾固精（5）
2012/10/25
4、枸杞羊肾粥 原料：羊肾两对、羊肉500克、枸杞叶500克、粳米250克、葱白、清水 做法 ...
养生：秋冬“虚”男进补 8道粥补肾固精（6）
2012/10/25
5、鱼胶糯米粥 原料：鱼胶30克，糯米50克，麻油、精盐、味精各适量 做法： 将鱼胶与淘洗 ...
养生：秋冬“虚”男进补 8道粥补肾固精（7）
2012/10/25
6、核桃枸杞粥 原料：核桃仁50克，枸杞子20克，糯米100克，白糖适量 做法： 核桃仁捣 ...
养生：秋冬“虚”男进补 8道粥补肾固精（8）
2012/10/25
7、猪腰人参粥 原料：猪肾1对，人参1克，防风6克，葱白2根，粳米100克 做法： (1) ...
男人冬季养生固精补肾6大食物推荐（2）
2012/10/29
韭菜 韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来备受人们喜爱。韭 ...
男人冬季养生固精补肾6大食物推荐（3）
2012/10/29
蚕蛹 蚕蛹属于暖性的补肾食物，具有温阳补肾、祛风除湿、健脾消积的功能，适用于肾阳亏虚、阳萎遗精 ...
男人冬季养生固精补肾6大食物推荐（4）
2012/10/29
狗肉 在常见肉类中，狗肉是温性较大的。具有补脾肾，壮肾阳的作用。还可以通血脉，暖腰膝，壮气力，治 ...
男人冬季养生固精补肾6大食物推荐（5）
2012/10/29
驴肉 驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类 ...
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