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妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（4） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（4）
4.不能捶打腰部　　月经期间很多女性都会感觉比平时更容易疲劳，全身酸胀乏力，所以不少人会去做按摩。其 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（6） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（6）
　　6、经期不禁欲　　爱自己、爱伴侣，夫妻双方应当知道女性在月经期间应禁止性生活。因为月经期间，子宫 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（7） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（7）
　　7、坐浴　　月经期间应该用淋浴而非坐浴。因为在月经期，颈口稍开放，阴道酸度就会因经血下流而降低， ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（8） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（8）
　　8、穿紧身裤　　月经期间不宜穿裆小、臀围小的紧身裤，那样会压抑毛细血管，影响血液循环，并且还会增 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（9） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（9）
　　9、饮浓茶　　经期要注意补充水分，注意排泄的通畅，但是却不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（10） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（10）
　　10.别饮酒　　后果：容易醉酒从而引发肝脏毛病　　有研究认为，女性在月经期间体内激素水平发生较大 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（11） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（11）
　　11、劳累过度　　女性来月经的时候，会消耗很多体能，这个时候更要注意合理安排作息时间，要避免剧烈 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（12） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（12）
　　12、情绪激动　　月经期间，由于体内雌激素与孕激素水平的突然下降，引起人体一系列不适反应。加上一 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（13） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（13）
13.一些属性偏凉的食物，也都应该避免在经期内食用刘医师指出，其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例 ...
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（14） 2012/8/20
妇科养生警惕：女性月经期k歌危害嗓子（14）
14、禁食冷饮夏天人们喜欢食冷饮，在经期或经前后，痛经者宜多饮温开水，不应多食冷饮。许多妇女发现在月 ...
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