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养生须知：香蕉鸡汤生姜 9种食物缓解嗓子痛
2012/8/31
细菌感染和感冒发烧都可能导致嗓子痛。嗓子痛时，胃口不佳吃饭不香。然而，吃对食物可为身体增添能量， ...
养生：秋季嗓子易上火不适 滋补7原则成就中国好声音（6）
2012/9/17
清嗓子不如喝水 很多人喉咙不舒服的时候会有清嗓子的习惯，但是清嗓子实际会造成咽喉伤害。如果实在 ...
养生须知：香蕉鸡汤生姜 9种食物缓解嗓子痛（5）
2012/8/31
生姜茶或蜂蜜茶 温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染 ...
养生须知：香蕉鸡汤生姜 9种食物缓解嗓子痛（6）
2012/8/31
燕麦片 燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂 ...
养生须知：香蕉鸡汤生姜 9种食物缓解嗓子痛（7）
2012/8/31
全麦面条 吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生 ...
养生须知：香蕉胡萝卜 9种食物缓解嗓子痛（2）
2012/8/31
香蕉香蕉是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。香蕉还是一种低升糖指数食物，富含维生素B6、维生 ...
养生须知：香蕉胡萝卜 9种食物缓解嗓子痛（5）
2012/8/31
生姜茶或蜂蜜茶温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位 ...
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燕麦片燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有 ...
养生须知：香蕉胡萝卜 9种食物缓解嗓子痛（7）
2012/8/31
全麦面条吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E ...
养生须知：香蕉胡萝卜 9种食物缓解嗓子痛
2012/8/31
对于嗓子疼这种症状来说，过多地喝水其实没有什么好处，反而会加重身体的排泄负担。每天全部摄入的水分达到 ...
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