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喝汤
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餐后喝汤易发胖？日常7个有损健康的喝汤习惯（3）
2012/7/13
用餐最后才喝汤 【营养师解析】西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐；中国菜则是把汤放在用餐最 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯（4）
2012/7/13
喝汤要喝滚烫的汤【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超过此温度 ...
喝热汤or餐后喝汤 日常7个错误的喝汤习惯（6）
2012/7/13
爱喝汤，一餐可喝好几碗【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风 ...
餐后喝汤易发胖？日常7个有损健康的喝汤习惯（4）
2012/7/13
喝汤要喝滚烫的汤 【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超 ...
餐后喝汤易发胖？日常7个有损健康的喝汤习惯（6）
2012/7/13
爱喝汤，一餐可喝好几碗 【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是 ...
养生须知：餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯（6）
2012/7/13
误区6：喝汤要喝滚烫的汤【营养师解析】人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超 ...
养生须知：餐后喝汤易胖 10个日常喝汤的错误习惯（8）
2012/7/13
误区8：爱喝汤，一餐可喝好几碗【营养师解析】如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是 ...
喝汤要注意时间和量
2012/5/17
吃饭的时候，食物是经过口腔、咽喉、食道最后到胃的，这就像一条通道。进汤时间以饭前20分钟左右为好 ...
喝汤又吃渣营养才全面
2007/4/6
汤对广东人的意义有多大？佳肴、补药、养生之道。先不说一煲香浓的老火靓汤多么让人垂涎三尺，光看其选材的 ...
减肥：咋吃水果咋喝汤
2007/3/29
不能只喝汤不吃肉经常喝汤却不吃汤里的肉，认为这样既能保持身材又不丢失营养。殊不知，真正的营养在肉而非 ...
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