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吸烟人群饮食
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吸烟危害身体健康 吸烟人群必吃哪些食物
2012/2/28
众所周知,吸烟只对肺不好,其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的,特别是对胃。体质虚弱的人还会伤 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物
2012/11/14
人们大都认为吸烟只对肺不好,其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是非常大的,特别是对胃。体质虚弱的人 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(7)
2012/11/14
7.胡萝卜——-胡萝卜素和VE在血液里水平较高可为吸烟者的肺部提供一些保护,使肺部功能退化较慢。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(10)
2012/11/14
10.太子参——可增强机体对各种有害刺激的防御能力,并增强人体内的物质代谢,并有一定的抗缺氧、抗 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(4)
2012/11/14
4.白萝卜——清热生津,凉血止血,健胃消食,化痰清热。如果想戒烟,可以把白萝卜切丝,依个人口味拌点盐 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(2)
2012/11/14
2.银耳——富含硒等微量元素,能提高肝脏的解毒能力,保护肝脏功能,增强机体抗肿瘤的免疫能力。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(3)
2012/11/14
3.西红柿——西红柿中的番茄红素是一种对心血管有很好保护作用的物质,是一种很强的抗氧化剂,能清除 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(5)
2012/11/14
5.苹果——它含有的果胶有排毒的功能。多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(6)
2012/11/14
6.百合——有良好的止咳、润燥清热作用,可以改善肺部功能。 ...
食疗:吸烟人群必吃的10种清肺养胃食物(8)
2012/11/14
8.海带——止咳、平喘、保护消化道黏膜、抗凝血、抗肿瘤、抗放射,还可增强心肌收缩力,有强心作用。 ...
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