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亿万名模姜培琳的6大瘦身法宝（6）
2009/7/28
鼓励自己6、鼓励自己。锻炼的枯燥，美食的诱惑，以及近1个月的努力所掉下的体重不足500克，很容易让人 ...
360度减肥计划：名模界公开流传瘦身早餐（2）
2009/8/3
2、要吃脂肪少的早餐 女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出 ...
360度减肥计划：名模界公开流传瘦身早餐（3）
2009/8/3
6、失眠、肤色暗淡的女性 虫草老龟汤：冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是 ...
名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀
2009/9/10
导读：要做美丽女人，除了脸蛋漂亮，最重要的就是身材。姜培琳的完美体形令她在T型台上成为焦点中的焦点， ...
名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀（2）
2009/9/10
2、多吃一点。 别紧张，这不是要让你暴饮暴食，而是增加用餐的次数。控制体重并不意味着饿肚子，你 ...
名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀（3）
2009/9/10
3、吃得聪明。 只有在饿的时候选择新鲜健康的食品，放弃高度加工和含有很多添加物的食品，有节制地 ...
名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀（4）
2009/9/10
4、活动身体。 这一点对年纪稍微大一点的人格外重要：体重增加不是年纪大了，80%发胖仅仅是因为 ...
名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀（5）
2009/9/10
5、控制自己。 这一点就是要求大家要抵抗美食的诱惑，即使是好友的聚餐和丰盛的宴会。还要尽量避免 ...
名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀（6）
2009/9/10
6、鼓励自己。 锻炼的枯燥，美食的诱惑，以及近1个月的努力所掉下的体重不足500克，很容易让人 ...
揭秘台湾超级名模的神秘瘦身晚餐（2）
2010/3/18
殷琦种类不限，但越晚吃越少 话又快又直的殷琦，非常直率的说，“我爱吃饭，而且想吃就吃，任何东西 ...
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