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豪门名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀(4)
2009/6/4
活动身体 4、活动身体。这一点对年纪稍微大一点的人格外重要:体重增加不是年纪大了,80%发胖仅仅是 ...
豪门名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀(5)
2009/6/4
控制自己,抵抗美食的诱惑 5、控制自己。这一点就是要求大家要抵抗美食的诱惑,即使是好友的聚餐和丰盛 ...
豪门名模姜培琳亲授 怎么吃都不胖秘诀(6)
2009/6/4
鼓励自己坚持这么久,不能放弃 6、鼓励自己。锻炼的枯燥,美食的诱惑,以及近1个月的努力所掉下的体重 ...
亿万新娘名模姜培琳瘦身不怕多吃
2009/6/6
要做美丽女人,除了脸蛋漂亮,最重要的就是身材。姜培琳的完美体形令她在T型台上成为焦点中的焦点,端 ...
亿万新娘名模姜培琳瘦身不怕多吃(2)
2009/6/6
3、吃得聪明。只有在饿的时候选择新鲜健康的食品,放弃高度加工和含有很多添加物的食品,有节制地进食 ...
亿万新娘名模姜培琳瘦身不怕多吃(3)
2009/6/6
5、控制自己。这一点就是要求大家要抵抗美食的诱惑,即使是好友的聚餐和丰盛的宴会。还要尽量避免啤酒 ...
亿万名模姜培琳的6大瘦身法宝(2)
2009/7/28
多吃一点2、多吃一点。别紧张,这不是要让你暴饮暴食,而是增加用餐的次数。控制体重并不意味着饿肚子,你 ...
亿万名模姜培琳的6大瘦身法宝(3)
2009/7/28
吃得聪明3、吃得聪明。只有在饿的时候选择新鲜健康的食品,放弃高度加工和含有很多添加物的食品,有节制地 ...
亿万名模姜培琳的6大瘦身法宝(4)
2009/7/28
活动身体4、活动身体。这一点对年纪稍微大一点的人格外重要:体重增加不是年纪大了,80%发胖仅仅是因为 ...
亿万名模姜培琳的6大瘦身法宝(5)
2009/7/28
控制自己5、控制自己。这一点就是要求大家要抵抗美食的诱惑,即使是好友的聚餐和丰盛的宴会。还要尽量避免 ...
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