想尝试一下自我美容的乐趣吗?那就来看一看世界名模是如何在享受美食的同时也进行美容的? 一、澳大利亚 ...
对于只想依靠节食瘦身的懒美眉来说,既要克制住自己狂购零食的冲动,还要被一大堆写着“低脂”、“低热量” ...
时装模特儿如何饮食,怎样保持婀娜多姿、具有魅力的身材? 斯泰芬尼·西摩尔 身高1.76米,体 ...
众人都知道陈娟红是中国模特迈向国际的第一人,却未必知道她究竟如何保持着青春的容颜和完美的身材;人们也 ...
这次找来六位香港的著名演员及模特儿,齐来分享其瘦身秘方,她们的餐单多以蔬果为主,准备容易。 Kat ...
游泳:我是一条鱼游泳最大的好处就是修身,它能有效地修理线条,有时间我一周能保持游两次。我8岁时学的游 ...
减肥:饮食习惯很重要于娜说"我本来就不太爱吃油腻的食物,油腻是减肥的大忌,我的饮食结构偏素;以前做模 ...
喝水其实很减肥我建议大家多喝水,喝水有减肥的作用,听说在吃饭前喝杯水尤其能减肥,最好晚上八点以后就不 ...
模特出身的瞿颖有着纤细但看起来却很健康的身材,而丰富的瘦身经验是她的拿手好戏,运动自然是她的最爱。 ...
必买品:1、水果和蔬菜――新鲜的、冰冻的或者罐头都是不含脂肪的。2、米、意大利面和其它谷物,如大麦。 ...