美国专家4日建议,想怀孕、孕期中或正在哺乳的女子每周应摄入不少于0.34千克金枪鱼等富含脂肪的鱼类, ...
我们经常能在媒体上看到“吃鱼对心脏有好处”的报道。但是,鱼有海鱼和河鱼之分,种类五花八门,不同的鱼, ...
花大价钱买鱼油不如吃鱼 鱼油虽属动物油脂,但却以不饱和脂肪酸为主,是一些健脑益智类保健品的主要 ...
擅吃鱼胆解毒不成反中毒鱼胆是一味中药,中医常用它来治疗目赤胆痛、喉痹、恶疮等症。民间也因此流传吃 ...
空腹吃鱼可能导致“痛风”在减肥风潮日盛的今天,不少人喜欢只吃菜不吃饭,空腹吃鱼更是司空见惯的事情,但 ...
都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开 ...
今年春节由于连续的冰雪天气给运输带来一定困难,导致供应量减少,肉价一再走高,引发其他肉类价格上涨,接 ...
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉 ...
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。 鱼蛋白质含 ...
日本运动营养学家研究发现,经过大量运动之后吃鱼会导致人更容易疲劳。 我们知道,鱼肉是一种高蛋白低脂 ...