如果想减肥成功,有些蔬菜和水果是千万不能吃的。 不要吃的蔬菜: 玉米、煮熟的胡萝卜(但生吃是可以 ...
6、草鱼 可以开胃、滋补,暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目,很适合身体瘦弱、食 ...
鱼类被广泛公认是健康食品,有些鱼还含有保护心脏的脂肪。然而,不同种类的鱼体内会积聚着不同量的汞,这是 ...
三种鱼不能吃 一、鱼未煮熟 吃了未经煮熟的鱼可能会导致寄生虫感染。当你在家中烹调鱼的时候,请 ...
鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低 ...
每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝,如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间,在怀孕前如何做好优生优育 ...
畜肉代替鱼肉 恶习五:畜肉代替鱼肉 只吃猪肉,少吃或不吃鱼肉是多数汉族人的习惯。虽然两者的蛋白质 ...
昂贵的代替便宜的 恶习九:昂贵的代替便宜的 贵的,未必就是最好的。比方说,昂贵的鱼翅,主要成分是 ...
随着牛奶逐渐走进千家万户,关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起:牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一 ...
随着牛奶逐渐走进千家万户,关于牛奶的各种“禁忌”说法也随之而起:牛奶不能空腹喝、牛奶不能和果汁一 ...