正是水果最丰富的时节,水晶梨、哈密瓜、柿子、葡萄、柚子…… 琳琅满目的应节鲜果不但色泽亮丽,而 ...
除了水果、蔬菜两者不能相互取代的问题之外,还有一个问题值得注意:只吃水果,当心患上胖人易得的血糖 ...
立秋后进入水果丰收时节。如何吃水果,大有讲究;吃得好对身体有益,吃得不当反而有害。 水果一般分为寒 ...
◆吃水果而不喝或少喝水果汁:因为吃整个水果感觉比喝果汁要饱得多。◆喝脱脂奶而不喝全脂奶:因为它们的蛋 ...
(1)要适量:每天吃水果的确有益于肝病病人康复,但是要适量。如果吃得太多就会加重消化器官的负担,导致 ...
吃水果不是门学问,可是如果说起水果该什么时间吃、怎样吃,每天该吃多少,不同的季节、不同的人该吃哪种水 ...
夏季是水果大量上市的季节。面对光鲜诱人的水果,有关专家提醒,吃水果前一定要记得清除保鲜剂。 据河北 ...
夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多 ...
秋天食欲增加,不知不觉间夏天减掉的体重又升回来了。其实光看体重轻重,已经是个过时的健身观念了,不光要 ...
水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等,是肝病病人良好的营养品。肝病病人要在吃水果时注意以下6 ...