夜宵安神，吃桂圆。夜宵吃水果既不利于消化，又因为水果含糖过多，容易造成热量过剩，导致肥胖。尤其是入睡 ...
为了保持身材，很多女性都喜欢在饿的时候吃些水果，以达到减肥的目的。但吉林省人民医院院长孙述臣提醒 ...
实际上这话并没有多少科学性，但从减肥者的亲身实践来旨，却又十分必要。减肥者吃水果捡"大"的吃 这里 ...
水果味道甜美、营养丰富，几乎人人都爱。不过，吃水果的学问不仅仅在于“对症下药”，吃的时间也很有学 ...
水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等，是肝病病人良好的营养品。肝病病人要在吃水果时注意以 ...
卫生部副部长王陇德曾在《人民日报》上发表署名文章《中国人需要一场膳食革命》，指出“目前中国人的膳 ...
随着秋季的到来，大量的水果开始上市。面对品种繁多、光彩诱人的水果，你是否想赶紧“大饱口福”？不过，别 ...
吃水果现在已成为了很多人每天的“必修课”，但吃得多不如吃得巧，吃水果也得按时间来。水果本身含的酵 ...
上海市闸北区汾西路何女士：有些报刊上说：饭后吃水果不利于健康，因为吃进去的水果会被先吃下去的食物阻 ...
20岁出头的晓晓为了减肥，一直坚持不吃晚饭，只吃水果来代替，可几个月下来，体重并未减下来多少。生活中 ...
