富含维生素e的食物:1天然维生素E广泛存在于各种油料种子及植物油中，在谷类、坚果类和绿叶蔬菜中都含有 ...
秋天天气干燥，多变，很容易引起上火症状，但往往因为上火症状不同，所以我们不能用一种方法治疗所有病 ...
菠菜 功效：清理肠胃热毒 菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一 ...
秋天气候干燥、凉爽，日照时间减少，气温逐渐下降，由于气候变化对人体的影响，毛发脱落增多、汗水分泌 ...
8种饮食习惯最易惹“火”1、喝水少，感觉要“冒火”。身体由于各种因素缺水从而导致体液晶体渗透压升高， ...
对于有的人来说，经常会出现腹胀打嗝不消化的情形，也许是和其饮食方式有关，出现难消化的情形无疑对人体的 ...
近日，一条“缺乏维生素B2是疾病的罪魁祸首”的消息在网上热传，该文建议人们要“及时、足量补充维生素B ...
四川雅安发生7.0级地震后，中国疾病预防控制中心营养食品所今日公布《抗震救灾食品营养保障指南》。全文 ...
断奶后的幼儿膳食营养需要人体所需要的主要营养素有主要三类：①产生和提供热量的能源物质。能产热量的物质 ...
春天是万物复苏的季节，此时小儿生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。为了增进宝宝的食欲，同时保 ...
