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受凉
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寒露过后天气转凉 这些部位要注意保暖不能受凉
2016/10/15
自国庆长假结束后,重庆大部分地区都飘起了雨水,气温普遍降低。而且寒露过后,夜 ...
处暑节气养生 注意润肺去燥多睡眠防受凉
2011/8/23
8月23日是农历节气之一的处暑,标志炎热暑天即将结束。养生专家提醒,处暑期间饮食须防燥早晚要防凉。 ...
处暑节气养生 注意润肺去燥多睡眠防受凉(2)
2011/8/23
处暑过后,气候逐渐变得干燥,而燥气伤肺,如果经常食用辛辣油炸类食品,则更容易伤害肺部,加剧人体失水 ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(2)
2012/3/12
二、万物复苏防瘟疫 冬去春来,阳气升发,往往会引起旧病复发和各种病毒、细菌的传播,如流感、流脑 ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(3)
2012/3/12
三、适当增加活动量 春天,鸟语花香,生气盎然。经过冬三月的收藏季节,人们应多做户外活动,到山清 ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(4)
2012/3/12
四、饮食调养更重要 中医文献记载:当春之时,食味宜减酸益甘,以养脾气。饮酒不可过多,以免伤脾胃 ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(5)
2012/3/12
五、春暖花开宜进补 春天,由于生机旺盛,人体对营养物质的需要也随之增多。特别是久病将愈,病后体 ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(6)
2012/3/12
六、早睡早起不恋床 春天宜早睡早起,不能恋床,以免久睡越发困倦。特别是对老年人来说,春眠太久, ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(7)
2012/3/12
七、房事控制不过度 当春季来临时,万物复苏、生长。对人来说,性欲和性爱能力也有增强的趋势,因此 ...
初春养生:着装适宜防受凉 、笑口常开等9注意点(8)
2012/3/12
八、笑口常开精神好 从中医角度来讲,春季属于五行“金木水火土”中的木,肝属木,木的物性是生发, ...
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