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发福
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警惕身体发福的十个信号(9)
2010/6/25
9.拒绝主食 有些人为了减肥而不吃主食,比如大米馒头等,认为其热量很高。殊不知忽略主食会造成基 ...
警惕身体发福的十个信号(10)
2010/6/25
10.不再提前计划自己的饮食 计划过程虽然有点乏味,但它可以让你吃得健康、吃得满足,不会因为随 ...
男性“发福”不见得是福 雷池之外存5大危害
2010/12/29
男性朋友到了一定的年龄以后,尤其是事业有成生活滋润的男人,往往就就容易腰围见粗,很多人甚至是大腹便 ...
减肥从早餐做起?不吃早饭影响基因表达易发福
2017/12/18
想减肥就不吃早饭?以色列一项研究显示,省略早餐会改变“生物钟基因”表达,从而影响餐后血糖和胰岛素水平 ...
减肥快招 婚后发福男人如何减腹(4)
2009/10/13
婚后发福男人如何减腹 举腿卷腹 仰卧在地板上,下背部紧贴地面。双手放在头侧,手臂打开。双腿抬起与 ...
大S婚后发福显臃肿 婚后发胖该如何避免?
2010/12/11
2010年12月10日刚与内地富家子汪小菲闪婚的大S(徐熙媛),惹来奉子成婚的传闻。虽然否认有怀孕 ...
减肥快招 婚后发福男人如何减腹(2)
2009/10/13
婚后发福男人如何减腹 简单易行的减肚操 肚子上的脂肪是减肥中的重中之重,它们是最难被驯服的。如果 ...
美研究称无糖饮料不健康 饮用者比普通人发福更快
2011/6/30
据英国《每日电讯报》6月28日报道,美国最近的一项研究显示,长期饮用无糖或低热量饮料的人比普通人发福 ...
研究:无糖饮料不健康 饮用者发福快
2011/7/1
据英国《每日电讯报》6月28日报道,美国最近的一项研究显示,长期饮用无糖或低热量饮料的人比普通人发 ...
享瘦不享福:新妈如何预防产后“发福”?
2011/12/16
产后发胖是大多数女士的“伤心事”。一旦造成产后肥胖,再想恢复以前的苗条可得费一番功夫了。如果在肥 ...
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