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春季是冬季向夏季过渡的季节，天气变化大，冷热无常，许多老年人一时难以适应。为使老年人平安度过温暖舒适 ...

　　药补不如食补，再好的营养品也不如天然的食物，不能因为有了营养品而忽视从食物中摄取孕期所需的营养。 ...

“他告诉我，人的皮肤从二十几岁就开始老化，所以对皮肤的保养应该在这个年龄。对化妆品、护肤品，我一直相 ...

（一）辅食要一种一种地添加　　添加某种辅食时，如果婴儿出现出不适，如呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、不爱 ...

　连续降雨让全国都处在低气压的包围之中，室外闷得人透不过气，室内空调冷嗖嗖地吹着，在忽冷忽热中，即使 ...

　　相对于男性而言,女性饮食要注要的对方比男性多许多,这不单单包括食物中所含脂肪热量等可能导致肥胖或 ...

　　不要减少维生素摄入　　维生素本身并不产生热能，但它们是维持生理功能的重要成分，特别是与脑和神经代 ...

　　不可忽视矿物质的供给　　女性在月经期，伴随着血红细胞的丢失还会丢失许多铁、钙和锌等矿物质。因此， ...

　　不要忽视氨基酸的供给　　现代女性中不少人是脑力劳动者，因此营养脑神经的氨基酸供给要充足。脑组织中 ...

　　都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。　　在这竞争的社会机制 ...

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