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女性养生:卵巢保养 7妙招让卵子更健康
 谁说女人过了30岁卵巢保养不好就难受孕?谁说年纪越大,卵子的质量越下降?你是不是经常担心自己的卵子 ...
6招助你做好卵巢保养 预防早衰做健康女人(2)
  如何预防卵巢早衰?  1、坚持喝牛奶,多吃鱼虾及新鲜的水果和蔬菜。少吃油炸食品,避免过多饮用咖啡 ...
女性养生:卵巢早衰紧逼女人 怎样保养卵巢不显老?(7)
第四阶段:45岁之后卵巢保养的目的:安稳度过更年期、抗衰老对策:处于这个年龄段的女性,卵巢保养的重点 ...
女性养生:减缓女性衰老从卵巢保养开始(8)
  6、定期检查性激素、乳腺和子宫内膜  根据体内激素水平高低,采用激素替代疗法。须适量服用雌激素的 ...
女性养生必知:卵巢保养6大禁忌(5)
禁忌5:避免房事过度女性多虚,一定要避免房事过度,要房事有节,夫妻性生活是一把双刃剑,频繁性事,直接 ...
女性养生必知:卵巢保养6大禁忌(6)
禁忌6:不要乱补一通女性不要乱补激素类药物或保健品,不当的激素补充和不良保健,会导致卵巢的过度刺激, ...
女性养生:卵巢保养须知的十大饮食准则(5)
  4、少喝碳酸饮料  此类饮料影响钙质吸收,降低肠胃消化能力。  5、少吃动物脂肪  动物脂肪摄入 ...
女性养生:卵巢早衰紧逼女人 怎样保养卵巢不显老?(3)
  你是否有以下症状?  痛经;月经不调;皮肤暗黄无光;长斑;皮肤干燥;毛孔粗大;干纹细纹皱纹;更年 ...
女人如花,只有常常精心打理,才能使花常开不谢;女人似水,只有精心呵护,才能使水晶莹透澈;女人善变,易 ...
6招助你做好卵巢保养 预防早衰做健康女人(3)
  2、保证睡眠。良好的睡眠是恢复身体疲劳,也是延缓卵巢早衰的方法之一,每天应该至少睡7到8个小时。 ...
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