众所周知，含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对人体健康是有百害无一利的。下面的10种食品添加剂就是 ...
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盛夏来临，天气闷热，傍晚时分，人们纷纷到户外纳凉，马路餐桌也随之兴旺起来。公共卫生专家指出，马路餐桌 ...
睡个好觉对于现代人来说，可以用“奢侈”来形容。人们工作忙、学习累、压力大，要天天保证充足的睡眠，实在 ...
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认为有酸味的食物就是酸性的，这是很多人饮食上的误区，不少水果、蔬菜都有酸味，但它们仍然是碱性食品。泡 ...
药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5，000多种常用中，有五百余种可作为药膳原料。这些药物在与 ...
习惯1：不吃动物油。一味强调只吃植物油，不吃动物油，是不行的。在一定的剂量下，动物油（饱和脂肪酸） ...
正常情况下，成年人的每日饮水量在1000―1500毫升。其中，既包括我们直接喝进去的水，还包括摄 ...
最近在网络商务平台上，一批“粉粉族”悄然流行，不少爱美的女人以粉剂食品代替正餐，以达到减肥、美容 ...
