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炎炎夏日想减肥 午饭就得这样吃(2)
偏阳虚常煲些汤唐博祥说,一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷夏天怕热,自汗多,因此,即便是在夏天,也应当 ...
炎炎夏日想减肥 午饭就得这样吃(3)
偏阴虚多喝带果料酸奶如果形体偏瘦,平素食量较少,那么就可能是偏阴虚的体质了。唐博祥说,偏阴虚的人需要 ...
  尽管离农历新年还有一个月的时间,但青岛餐馆酒楼的年夜饭预定已经逐渐进入高峰期,有的甚至出现一桌难 ...
大学校园食堂本是专门服务在校大学生的,不料却以品种丰富、便宜实惠吸引了周边不少上班族,就连周围的居民 ...
夏季功略:食欲不振 午饭这样吃才不伤胃(2)
隔夜饭要少吃但并非不能吃如果食物在0-4摄氏度环境下、保存时间不超过20小时,变质的可能性较小。食用 ...
夏季功略:食欲不振 午饭这样吃才不伤胃(3)
从健康角度来说,隔夜菜尤其是隔夜的青菜,不仅营养价值低,还易变质。蔬菜中都含有硝酸盐,含量从高到低依 ...
夏季功略:食欲不振 午饭这样吃才不伤胃(4)
健康便当准则1、饭最好早上现煮。剩饭的保存时间尽量缩短在5至6小时内,要彻底加热后食用。剩米饭很容易 ...
夏季功略:食欲不振 午饭这样吃才不伤胃(7)
偏阳虚常煲些汤一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷夏天怕热,自汗多,因此,即便是在夏天,也应当多喝点热汤 ...
夏季功略:食欲不振 午饭这样吃才不伤胃(8)
偏阴虚多滋补如果形体偏瘦,平素食量较少,那么就可能是偏阴虚的体质了。医生说,偏阴虚的人需要多吃一些滋 ...
饭后养生知识:午饭后要坐晚饭后要走6原则
食后须漱口  古代医学家张仲景指出“食毕当漱,令齿不败而口香。”食后漱口,可保持口腔湿润度和清洁,可 ...
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