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吃外卖不安全了?上班族自带午饭如何营养搭配
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金牛区在西安中路一巷等6个点位试点,允许商家在固定时段、划定区域内“越门经营”。“我肯定举双手赞成啊 ...
“作为家长,作为大人,我们有义务让学生们吃上一顿热饭、饱饭和营养午餐。”两会上,中小学生的午餐备受人 ...
健康:午饭吃七种食物,下午不犯困(2)
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健康:午饭吃七种食物,下午不犯困(3)
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金枪鱼在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注 ...
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麦片有人发现,早餐中纤维含量高的话,就不会有饥肠辘辘的感觉。营养学家为此解释说,纤维能使消化的速度放 ...
健康:午饭吃七种食物,下午不犯困(7)
脱脂酸奶许多妇女在经期前后会感到乏力嗜睡。一项研究表明,多吃含钙丰富的食品,如脱脂酸奶等,可以明显改 ...
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