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健康养生:橘子身藏四种中药
 橘子是咱老百姓常见的水果之一。辽宁中医药大学博士生导师卢秉久教授表示,橘子身上有四种中药 ...
元旦假期聚餐多 饮食禁忌要牢记
元旦假期已至,为欢度新年,亲朋好友难免聚在一起好吃好玩。家里更是准备了丰盛的大餐,但胡吃海喝很容易造 ...
菌菇是个宝 冬季吃食用菌的好处
民间谚语有云:“要想身体好,菌汤是个宝;若要身体瘦,多吃菌子少吃肉。”蘑菇的营养价值历来就被公认,更 ...
冬季喝豆浆好处多 如何搭配是关键
豆浆一直以来是很多人非常喜欢喝的一种饮品,尤其是早餐的时候都会选择喝上一杯豆浆,豆浆中含有非常多的蛋 ...
今日冬至:最早被制定的节气 南北风俗大不同
一、阴极之至,阳气始生“天时人事日相催,冬至阳生春又来。”今天,我们迎来了2017年最后一个节气—— ...
养生“赛人参” 细数萝卜的冬季养生功效
□记者牛洁实习生吴顺核心提示丨“冬吃萝卜夏吃姜,不用先生开药方”“萝卜赛人参”,相信大家对这两句话早 ...
冬季养生注意八件事 第六件很少有人做到
 冬季,天寒地冻,大多数的动植物都处于冬眠状态,所以人们也应该遵循自然界“蛰伏闭藏”的规律 ...
橘子身上这物养生效果真是绝了
橘子是我们水果中都比较常见的,那么,你知道,橘子皮都有哪些功效吗,其实,很多朋友吃橘子都会把皮给扔了 ...
大雪养生这样做这样吃健康过冬(3)
雪菜味甘辛,有解毒消肿、开胃消食、温中利气的功效。雪里蕻含有大量的抗坏血酸(维生素C),是活性很强的 ...
大雪到了,防三病吃三雪~~
—大雪大者,盛也,至此而雪盛也。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。”大雪的意思是天气更冷,降雪 ...
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