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化痰
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秋季养生:柑橘止咳化痰助消化 5种水果不可少(5)
2011/9/17
糖尿病患者的佳选柚子碳水化合物最低 营养分析:每100克柚子中碳水化合物的含量为9.5克。这对 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点
2011/10/11
秋季时节,气温虽然降下来了,但是干燥的气候却让人难以适应。很多人都会出现多痰咳嗽的显现。那么,在这个 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(2)
2011/10/11
银耳:菌中之冠,滋补佳品银耳又名白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银耳科银耳属植物。银耳既是名贵的营 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(3)
2011/10/11
白萝卜消痰止咳,消食顺气中医认为,白萝卜性凉,味辛、扩,入肺、胃经。《阳华子本草》载,白萝卜“能消痰 ...
养生须知:入秋养胃润肺正当时 止咳化痰食物盘点(5)
2011/10/11
柿子:润肺生津,健脾开胃柿子又名米果、猴枣,为柿科柿属落叶乔木的果实,因其成熟于晚秋,故有“晚秋佳果 ...
秋季养生:常吃7种菜养胃润肺化痰
2011/10/12
核心提示:立秋后,天气逐渐凉爽,口、鼻、皮肤等部位常会出现干燥感,所以应该多吃些生津养阴、滋润多汁的 ...
秋季养生:常吃7种菜养胃润肺化痰(2)
2011/10/12
夏天缺的秋天补 五颜六色的蔬菜不能少 夏天人们常吃的蔬菜、水果以瓜类为主,如黄瓜、冬瓜、西瓜 ...
秋季养生:常吃7种菜养胃润肺化痰(3)
2011/10/12
多吃发酵食品助消化 夏天很多人胃肠消化功能弱,因此秋天应适当吃些营养丰富又好消化的发酵食品,如 ...
秋季养生:常吃7种菜养胃润肺化痰(4)
2011/10/12
适当用薯类和鸡蛋代替精白米面 薯类食品富含B族维生素和钾、镁等矿物质。秋天常吃些山药、甘薯、芋 ...
秋季养生:常吃7种菜养胃润肺化痰(5)
2011/10/12
男女老少吃点啥? 男人吃喝口味别太重 秋天,红焖羊肉、羊蝎子、肥牛火锅都是男士们的最爱。尽管 ...
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