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丝瓜性味甘平、无毒，它有清热化痰、凉血、解毒的作用，可配伍治疗热病烦渴、痰喘咳嗽、伤风、痔漏、血淋、 ...

　　夏秋时节，绿莹莹的丝瓜大量上市。丝瓜的营养成分很高，它含有蛋白质、脂肪、糖、钙、铁、磷、胡萝卜素 ...

秋天干燥，女性朋友们都会纷纷行动起来为皮肤保持补水，但是却忽视了给喉咙做“保养”，因此经常出现咳嗽， ...

我们日常生活中常吃的海带，就具有去老痰的功效。海带在中药学里的学名叫昆布，最早记载于2千多年前的中药 ...

宝宝咳嗽时，止咳、祛痰等护理非常重要，而这也是妈妈很想学习的。宝宝咳嗽时把宝宝抱起，拍拍背;宝宝咳得 ...

　　还可以吃点枇杷，因为枇杷中含有苦杏仁甙，能镇咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清凉退火、化痰止咳 ...

（3）柿子　　性寒，能清热、消痰、止咳，故热咳者宜食之。　　据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效 ...

（5）冬瓜　　性凉，能消痰、清热。　　《滇南本草》中说：“冬瓜润肺消热痰，止咳嗽。”凡风热咳嗽或肺热 ...

荸荠：清热止渴，润肺化痰荸荠为莎草科植物荸荠的球茎。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，自古 ...

咳嗽不是什么大病，但是却让人烦心，因为咳嗽不是什么大病，如果可以通过食物来消除咳嗽的困扰，何乐而不为 ...

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