菠菜+虾皮菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。 ...
6、菠菜+虾皮 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的 ...
虾皮油菜 原料：油菜30克、虾皮适量。 做法： 1.油菜洗净后，放入沸水中焯熟，捞出剁碎。 ...
月饼新吃法创意减肥又健康 1、月饼三明治：把月饼切成薄片，夹在两片全麦面包之间，制成三明治，再 ...
马上就是中秋节了，美味的佳肴那一定是少不了的。中秋节赏月品月饼，是我国的传统习俗。据说，中秋吃月饼最 ...
（资料图）主料：包菜250克辅料：白糖醋各15克酱油油各10克盐碱地５克花椒5粒烹饪方法：1、将包菜 ...
包装精美的月饼怎么也料不到，自己会陷入这等尴尬的境地——中秋一过，许多市民面对着几大盒的月饼开始犯愁 ...
中秋将至，各种包装精美的月饼又摆满了货架。根据卫生部颁发的《食品营养标签管理规范》规定，从今年开始， ...
包菜，又叫卷心菜、洋白菜，作为一种“好吃不贵”的家常菜，深得市民喜爱。不过，随着冬季的到来，大部分蔬 ...
月饼处理奇招 每年中秋，月饼都是人们赠送亲友的首选礼物。但月饼多了，也挺让人犯愁的：吃多了不好，扔 ...
