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清炒磨芋丝
2004/5/25
原材料：磨芋丝1包，火腿10克，生姜10克，葱10克。调味料：花生油20克，盐10克，味精12克，白 ...
11款适合秋季进补的药膳（2）
2007/10/15
八宝时蔬 功效：滋肾清肺，养心清热。原料：鲜莲、西芹、豇豆、芦笋、刀豆各50克，米仁、枸杞、杏仁少 ...
5款清肠美食刮掉节后油腻（2）
2007/12/19
四季飘香原料：青豆200克、杏仁80克、马齿苋30克、新鲜玉米粒100克；蜂蜜、油。制法：将上述原料 ...
健康：热天宜经常吃的家常菜（2）
2008/4/29
2．七彩豆腐煲：豆腐、胡萝卜切丁，待用；用沸水将豆腐丁、豌豆、甜玉米粒、胡萝卜丁焯一下；锅内放底油， ...
10个习惯让你狂吃也减肥（3）
2009/4/21
3、过水去油不要省 面对糖醋、蜜汁、勾芡等较油腻的菜肴，建议你可以在旁边准备一碗水或汤，吃之前 ...
4款美食，孩子开大胃（2）
2009/4/23
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教你四款减肥菜 简单易做美味瘦身（3）
2009/6/2
三色冬瓜丝 原料：冬瓜、胡萝卜、绿尖椒 调料：盐、味精、色拉油、淀粉 做法： 1、冬瓜、胡萝 ...
美白要立体 分三面进行（7）
2009/7/16
美食亮肤：栗子炖白菜 面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克， ...
瘦身菜肴 5款清肠美食刮掉节后油腻（2）
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面容黑暗型——栗子炖白菜 面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200 ...
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