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　　竹生干贝　　原料：干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。　　做法：　　1、将干贝、鲜虾洗净和用水泡开的 ...

　　麒麟豆腐　　原料：香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。　　做法：　　1、将豆腐、香菇切成薄片。　　2、将鲤鱼 ...

3、面容黑暗型——栗子炖白菜面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。栗子炖白菜的制法为：生栗子200克， ...

4、面容粗糙型——笋烧海参面容粗糙的原因是阴血不足，见于燥火型体质。笋烧海参的制法为：水发海参200 ...

5、面容虚胖型——海米炒油菜面容虚胖的原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。海米炒油菜的制法为：油 ...

竹生干贝原料：干贝、鲜虾、花椒、鲜腐竹、豆腐。　　做法：　　1、将干贝、鲜虾洗净和用水泡开的鲜腐竹、 ...

麒麟豆腐原料：香菇、豆腐、鲤鱼、油菜。　　做法：　　1、将豆腐、香菇切成薄片。　　2、将鲤鱼去刺切成 ...

7.吃栗子炖白菜栗子炖白菜，可以使面部皮肤白净、有光泽。其原因是，栗子健脾补肾，白菜补阴润躁，综合生 ...

　　2、醋溜白菜心　　备料：白菜心，水发海米，酱油，醋，味精，香油，湿淀粉，葱、姜末少许。　　制作： ...

3、素烩面筋[配料]水面筋500克，葱、姜、食盐、淀粉、植物油、味精个适量。[做法]水面筋切薄片，葱 ...

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