天气逐渐转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，这个季节应当注意养阴润燥。为此，在进 ...
说起睡觉就担忧，常常失眠，每每睡觉都要数羊。睡眠是我们的身体劳累一天后最好的恢复精力以及修复时期，睡 ...
在不久前发布的“10月伪科学流言榜”上，“忘穿秋裤”会招来骨关节炎，不叠被子更有益健康，睡前一杯牛奶 ...
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【新民晚报·新民网】叠被子有害健康，穿秋裤防关节炎，4毛钱治好高血压……网络上的“科学箴言”为了吸引 ...
青岛早报讯近日，“忘穿秋裤”会招来骨关节炎等科学类的消息刷爆朋友圈，许多人不知真假就转发。北京市科学 ...
“秋老虎”的此时此刻应该怎样安排日常饮食呢？要知道，我们的饮食需要根据不同的季节和气候进行改变，这样 ...
过劳信号十四：小腹微凸上月买的新裙子又紧了BMI低于标准，但肚腩不协调的突出，典型的中段肥胖。不要为 ...
养生之本在养心，“燥则润之”是秋季养生的良方，“岁月静好”是秋季养心的偏方。一场秋雨一场寒，这凉意绵 ...
立夏以后，天气转热，传统中医认为，“暑易伤气”，“暑易入心”。在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养 ...
