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加速衰老
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9大饮食恶习让你加速衰老(9)
2010/8/18
恶习九:昂贵的代替便宜的贵的,未必就是最好的。比方说,昂贵的鱼翅,主要成分是胶原蛋白。胶原蛋白的氨基 ...
8种错误早餐 影响健康加速衰老
2010/8/23
早餐越早越好=典型错误 1、早餐越早越好=典型错误 不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早 ...
5种错误早餐 影响健康加速衰老
2010/8/27
营养合格早餐 下面几组食物可供大家“补救”: (1)几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果=营养 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老
2010/8/30
1、早餐越早越好=典型错误不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体所 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老(2)
2010/8/30
2、零食充当早餐=典型错误但平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食可以但用零食充当每天三餐中最重要早餐那 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老(3)
2010/8/30
3、早餐吃得过于营养=典型错误很多人因为意识到早餐重要性因此早餐食物重要性因此早餐食物选择上尽量丰富 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老(4)
2010/8/30
4、纯牛奶混淆“早餐奶”=典型错误牛奶很多人早餐必备之选:纯牛奶和早餐奶。虽然都有牛奶成分但配料和营 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老(5)
2010/8/30
5、“牛奶加鸡蛋”代替主食=典型错误“牛奶加鸡蛋”不少人早餐主要内容,但这样早餐搭配并不科学,早晨人 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老(6)
2010/8/30
6、“油条加豆浆”作为早餐=典型错误相比较为西化“牛奶加鸡蛋”,中国传统“油条加豆浆”受到更多人喜爱 ...
健康:错误吃早餐 会加速衰老(7)
2010/8/30
7、剩饭菜当早餐=典型错误?不少家庭“妈妈”都会做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把 ...
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