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　　5.解毒：据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染 ...

调味品不仅能刺激你的味蕾，还有益身心。美国国家健康与医学研究委员会研究发现，每天吃一瓣大蒜能有效降低 ...

　　2、是矿物质的重要来源　　矿物质的重要来源　　蔬菜中含有钙、铁、铜等矿物质，其中钙是宝宝骨骼和牙 ...

　　3、是纤维素的重要来源　　纤维素的重要来源　　蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激胃液分泌和肠道蠕动， ...

　　4、是挥发性芳香油的重要来源　　挥发性芳香油来源　　有些蔬菜含有挥发性芳香油，味道特别，如姜、葱 ...

　　5、多吃蔬菜也能帮身体补钙　　帮身体补钙　　牛奶中的磷含量相当高，以致钙磷比例不适当。钙磷比例不 ...

　　6、多吃蔬菜有利于牙齿健康　　有利于牙齿健康　　宝宝的咀嚼动作有利于牙齿健康，而能够促使牙齿进行 ...

　　香蕉营养分析：　　1.香蕉含有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量；　　2.香蕉性 ...

　　治疗忧郁症　　香蕉含有一种物质，能帮助人脑产生5-羟色胺，使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者，平时 ...

　　治疗皮肤瘙痒症　　香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制细菌和真菌滋生。实验证明，由香蕉皮治疗因真菌或是 ...

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