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在办公室久坐的OL们是不是都有吃零食的习惯呢？小编和同事们就在抽屉里贮藏了满满的零食哦，这期就和大家 ...

导读：下午三点，对于大部分朝九晚五的白领来说，是一天中最疲惫的时间。健康管理专家认为，每个白领的办公 ...

黑巧克力——人人都爱的快乐食物黑巧克力　　黑巧克力是世界上最著名的养心食品，同时也是让我们的味蕾和大 ...

Top7餐后吸烟，会得肺癌见招拆招：在办公室里全面禁烟约束自己。 ...

2、海苔　　海苔的营养看点：　　紫菜(海苔)中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由 ...

3、豆腐干　　豆腐干的营养看点：　　豆腐干突出的营养益处是高钙。豆腐干的最大特点是营养均衡，蛋白质、 ...

4、牛肉干　　牛肉干、酱牛肉的营养看点：　　酱牛肉或牛肉干富含蛋白质，有一些血红素铁，同时，锌、硒和 ...

5、即食果蔬片　　即食果蔬片的营养看点：　　曾经风靡一时的菠萝片、香蕉片，现在看来是各种即食果蔬片中 ...

　　6、话梅　　话梅与橄榄的营养看点：　　话梅和橄榄都能够止咳祛痰、生津止渴。梅子和橄榄中富含有机酸 ...

7、黑巧克力　　黑巧克力的营养看点：　　在所有巧克力中，黑巧克力是含糖量和脂肪量最低的，它变成葡萄糖 ...

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