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初春
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养生：初春时节 汤里来水里去（5）
2010/4/22
[党参煲老鸭] 材料：党参15克，老鸭半只 做法： 1.将老鸭斩成小段，放进加入白胡椒粒和花 ...
初春养生：解酒护肝的22法则（2）
2011/1/30
服饰宽松宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。食补原则：养肝助阳 ...
初春时节 健康遭遇5大“惊险”（2）
2011/2/14
哎呦，我的脚总是凉凉的…… 穿上厚厚的袜子，UGG的鞋子，以及竹纤维的保暖裤......双脚还是抵 ...
初春时节 健康遭遇5大“惊险”（4）
2011/2/14
哎呦，冷天，我怎么总是出汗…… 有这样一些女人，在换季的时候总是大汗淋漓，仿佛是从桑拿房中刚刚 ...
初春时节 健康遭遇5大“惊险”（5）
2011/2/14
哎呦，我的腰好痛…… 腰痛总是让很多女人不知所措，坐着——酸；站着——累；躺着——辗转反侧。试 ...
减咸酸 增辛辣 初春食疗6方
2011/2/15
立春时节正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选 ...
减咸酸 增辛辣 初春食疗6方（2）
2011/2/15
枸杞子饮 枸杞子15克。将枸杞子洗净，放入茶杯中，用开水浸泡3~5分钟。有补肝肾、养肝明目的功 ...
减咸酸 增辛辣 初春食疗6方（3）
2011/2/15
芹菜首乌瘦肉粥 芹菜150克，制首乌30克，猪瘦肉末50克，粟米100克，精盐、味精适量。将制 ...
减咸酸 增辛辣 初春食疗6方（4）
2011/2/15
首乌牛肉炒竹笋 制首乌片30克，鲜嫩牛肉片150克，熟竹笋片50克，红枣10枚，料酒、葱花、姜 ...
减咸酸 增辛辣 初春食疗6方（5）
2011/2/15
八宝饭 糯米500克，薏苡仁、白扁豆、莲子、核桃仁、龙眼肉各50克，大枣20枚，白糖60克。将 ...
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