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出伏
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养生警惕：今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区（3）
2012/8/17
误区三：“牛奶+鸡蛋”是最佳早餐 提醒：缺少谷物能力不足 一份理想的早餐谷类食物是必不可少的。谷 ...
养生警惕：今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区（4）
2012/8/17
误区四：劳累费脑时要多吃肉进补 提醒：碳水化合物的需求量大于蛋白质 现在孩子学习压力重，家长 ...
养生警惕：今日出伏 秋季滋补的5大饮食误区（5）
2012/8/17
误区五：盲目补充保健品 提醒：合理膳食最重要 保健品不能代替合理膳食。在合理膳食基础上，可适 ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区
2012/8/17
转眼已过立秋时节，民间有俗话说：“长夏无病三分虚”，立秋过后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐 ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区（2）
2012/8/17
不能虚实不分中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分 ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区（3）
2012/8/17
不能多多益善任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参 ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区（4）
2012/8/17
不能凡补必肉动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收， ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区（5）
2012/8/17
不能以药代食药补不如食补，重药物轻食物是不科学的。殊不知许多食物也是有治疗作用的药物。如多吃芹菜 ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区（6）
2012/8/17
不能重“进”轻“出”随着人民生活水平的提高，不少家庭天天有荤腥，餐餐大油腻，这些食物代谢后产生的 ...
养生：今日出伏 秋季滋补身体的8大饮食误区（7）
2012/8/17
不能恒“补”不变有些人喜欢按自己口味，专服某一种补品，继而又从多年不变发展成“偏食”、“嗜食”， ...
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