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　　许多人瘦不下来，并不是方法不对，而是把那些热量高的食物当成了低卡的减肥食品来吃。凉面最低卡？低G ...

　　减肥是恒久不变的命题，减肥势必需要吃些“苦”。如果吃对了，这个夏天怎么吃都不会胖。《美食与美酒》 ...

减肥是恒久不变的命题，减肥势必需要吃些“苦”。如果吃对了，这个夏天怎么吃都不会胖。《美食与美酒》本月 ...

骗人减肥食品三：优格　　一说到优格，很多人都会与「健康食品」联想在一起，的确，优格有许多好处，像是丰 ...

2．与脂肪一刀两断　　误区：动物脂肪吃后全都转化为人体脂肪，是减肥的大忌。　　真相：脂肪类食品耐消化 ...

导语：你在为如何拥有苗条的身材而烦恼吗?给你推荐最减肥的十大食品。全麦包热量：65cal/一片全麦包 ...

骗人减肥食品二：苏打饼干　　有着朴实外表的苏打饼干，最常被减重者做为下午茶替代的止饥点心，但苏打饼干 ...

　△有效成份：奥利司　　这种成份主要通过抑制肠道内的脂肪吸收来减肥，但长期服用却会导致腹泻和油便，减 ...

　为了减肥，你是否“壮烈牺牲”了自己的味蕾，日复一日被单调的减肥餐“折磨”着。现在，让我们的10大美 ...

　　减肥是恒久不变的命题，减肥势必需要吃些“苦”。如果吃对了，这个夏天怎么吃都不会胖。《美食与美酒》 ...

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