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春天桃花朵朵开，你想不想舒展一下筋骨，穿上最美丽的衣服秀出好身材呢？春季减肥可是为了迎接盛夏的必修课 ...

想瘦吗？小编郑重地向你推荐最省钱的瘦身秘计——吃！非常简单，只要在吃东西的时候知道该吃什么，怎么吃， ...

夏天是秀出身材的好季节，所有的女孩都要绽放美丽。这样的季节容不下一点的赘肉，不管是手臂粗还是大腿壮， ...

3、瘦身乌发——素炒黄豆芽原料：黄豆芽500克，姜片、精盐、酱油、白糖、花生油各适量制作方法：（1） ...

4、去脂减肥——豆腐白果栗子汤原料：豆腐2块、白果38克、栗子肉225克、冬菇（浸软）6朵、瘦肉15 ...

2、健肤减肥——薏米橘羹原料：无核蜜橘500克，薏仁米150克，白糖、桂花卤。淀粉各适量制作方法：（ ...

　　先说一下这个神奇的方子：　　材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚(温馨提示： ...

5、美腿汤——冬瓜发菜汤原料：冬瓜1000克，瘦肉250克，薏仁米100克，发菜25克，精盐、味精各 ...

　　食谱四：洋葱肉碎汤　　(109卡，盐分1.4克)　　材料：白洋葱1个、肉碎20克、藕粉半茶匙、酱 ...

女性朋友都很清楚就是不论是减肥与否，每天吃早餐是十分重要。丰富的早餐对于一日的开始是很重，但是相对令 ...

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