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减肥失败
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大话减肥:总让你减肥失败的朋友,你有几个?(7)
2012/2/29
不能一起健身的朋友:口是心非 爆料人:Susan(技术支持) 她最不能忍受的:听说我在健身, ...
认识减肥失败原因 教你3个有效的减肥方法(2)
2012/4/19
第二名:无法持之以恒 肥胖不是一天形成的,自然也不可能在极短的时间内,就能立刻瘦下来,没有在短 ...
认识减肥失败原因 教你3个有效的减肥方法(4)
2012/4/19
第四名:给自己太大的压力 千万不要给自己过度的压力,这样反而在心理和生理上,都会造成反效果。因 ...
最易导致节食减肥失败的5个原因(3)
2010/11/5
原因三:日复一日的节食会让你感到厌倦甚至崩溃 节食之所以有效是因为你在坚持不懈地执行着。可是, ...
让女人减肥失败的7条“善意的谎言”
2008/8/1
你是否为减肥秤上日益见长的刻度而终日烦恼?你是否为一套漂亮的紧身时装不合身而暗自叹气呢?你是否无法抵 ...
美体:侯湘婷 减肥失败原因排行榜(2)
2007/8/2
正所谓罗马不是一天造成的,肥肉不是一天养成的;所以不管是用那一种方法来达到减重塑身的目地,提醒大家, ...
你知道吗 节食减肥失败的最关键(3)
2009/12/6
3、食物脂肪含量过少。正常的脂肪摄入量应占全部热量的20%-30%。如果减肥期间突然大幅度减少脂 ...
你知道吗 节食减肥失败的最关键(5)
2009/12/6
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你知道吗 节食减肥失败的最关键(9)
2009/12/6
5、保持适量运动。30分钟快步走能消耗至少300大卡热量,而且提高了身体代谢率,清除了体内垃圾。 ...
瘦身:8个反弹信号让你减肥失败(4)
2010/8/25
7、拒绝主食 有些人为了减肥而不吃主食,比如大米馒头等,认为其热量很高。殊不知忽略主食会造成基 ...
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