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　　Way2：阻绝脂肪吸收　　1.甲壳素：甲壳素在胃中具有能溶解、吸附油脂及胆固醇的独特能力，能阻止 ...

　　Way3：维持肠道健康　　1.膳食纤维：膳食纤维是不被人体消化酵素所消化的成分，它会与其它食物的 ...

　　美食当前，有时真的很难顶住诱惑，一轮狂吃后，我们要怎样让自己不变成大胖子，仍然保持身材呢？试试一 ...

美食当前，有时真的很难顶住诱惑，一轮狂吃后，我们要怎样让自己不变成大胖子，仍然保持身材呢？试试一下3 ...

　　燃烧脂肪提升新陈代谢率　　针对容易不小心摄取过多肉类食物与油脂而发胖，忙碌的现代人又不见得常常有 ...

　　2、藤黄果：与唐辛子同属香辛料类，其中含有柠檬酸可以促进脂肪代谢，阻止碳水化合物转化为脂肪，增加 ...

　　3、消化酵素：要将我们每天所吃食物中的营养素释放出来供给人体吸收利用，消化酵素的角色不可或缺！大 ...

　　Way2：阻绝脂肪吸收　　1、甲壳素：甲壳素在胃中具有能溶解、吸附油脂及胆固醇的独特能力，能阻止 ...

　　2、儿茶素：一般认为饮茶具有去油解腻、降血脂的作用，关键原理就是茶叶中含量最多的可溶性物质―多元 ...

　　Way3：维持肠道健康　　1、膳食纤维：膳食纤维是不被人体消化酵素所消化的成分，它会与其它食物的 ...

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