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凉血平肝
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大蒜蘑菇木耳 冬季常吃12种蔬菜可护肝(6)
2012/12/6
胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均 ...
春季养肝正当时 保肝护肝全攻略(6)
2013/2/26
养肝护肝茶 1.杞菊养肝乌龙茶: 菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即 ...
藕粉营养丰富又养胃 秋季吃些藕粉还能清热凉血
2015/10/27
藕粉是很常见的,在对藕粉购买上比较,购买藕粉不是很难,藕粉对人体的帮助很大,尤其是对胃部的调节有着很 ...
春分养生:春分养肝吃什么食物
2016/3/19
春分节气为人体五脏之一的肝脏当令之时,此时肝火旺盛,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食 ...
蘑菇大蒜 细数蔬菜中的“护肝达人”
2009/1/8
冬季气候寒冷,阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响,机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此,合理地调 ...
美食推荐:三伏吃藕能凉血健脾胃(图)(2)
2011/7/26
适用人群 哪些人群适宜食用藕呢?一般人群均可食用。 1、老幼妇孺、体弱多病者尤宜,特别适宜高 ...
大蒜百合 春季常吃12种蔬菜可养肝(4)
2013/3/29
西红柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B ...
大暑将至 吃11种瓜开胃益气凉血(5)
2014/7/21
葫芦瓜润肤 《食物本草》说葫芦瓜:“主利大汤,润泽肌肤。”总之,具有清心热、润心肺、除烦渴、利 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(3)
2013/4/19
12种养肝蔬菜: 大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生 ...
美食养生 春季袪湿食材(2)
2009/2/15
3、南瓜:补脾利水,解毒杀虫。4、荠菜:清热解毒,健脾利水,凉血止血,平肝明目降压。 ...
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