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凉血平肝
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秋季养生润肺护肝是关键 多吃12种护肝食物(6)
2011/9/21
胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均 ...
养生须知:气色不好要养肝 12种最佳保肝蔬菜(5)
2012/11/8
胡萝卜:性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食 ...
春季养生先养肝 保肝护肝食品大全(3)
2013/3/1
金针菇:中医认为,金针菇性寒、味咸,能利于肝脏,益肠胃。 魔芋:所含的甘露糖酐对癌细胞代谢有干 ...
立夏重凉血养神 立夏养生要点
2014/5/5
夏季染病,大都当即发作,故有“六月债,还得快”之说。但有一种病是有所潜伏,到秋季才发作,如延至冬季就 ...
春季养肝食物表
2015/2/5
春季气温暖和,相对湿度高,是细菌滋生的季节,这个时候人体的接触的细菌和毒素相对较多,而肝脏具有解毒、 ...
初春养肝要“攻防兼备” 春季养生保肝三宝典(4)
2012/2/8
初春养肝必吃的11种蔬菜大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、 ...
清明前后饮菊花桑葚茶平肝清热防感冒
2011/3/24
古人说,清明乃天清地明之意。此时气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓和踏青赏花的日子。此外 ...
重阳话养生:菊花酒散风清热平肝明目
2010/10/16
重阳节时已近暮秋,天气逐渐寒冷,容易感染时疾。再加上我国古代有阴阳观念支配,“九”是单数为“阳”,“ ...
平肝降压养血补虚 芹菜的6大养生功效
2012/2/13
芹菜的根、茎、叶和籽都可药用,现代药理研究表明芹菜具有降血压、降血脂的作用。有“厨房药物”之称。芹菜 ...
吃什么对肝好?推荐12种蔬菜可护肝脏(4)
2013/2/8
西红柿:茄科植物,性平,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及 ...
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