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凉性
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养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物
2011/3/10
中医认为，养生保健要从保护人体的阳气入手。俗话说“病从口入”，饮食不当，是导致人体阳气损伤的第一因素 ...
养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物（2）
2011/3/10
海鲜，请食有节制 除了冷饮这种直接能感受到的低温寒冷之品，还有很多食品、饮品，虽然感觉上温度并不低 ...
养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物（4）
2011/3/10
绿茶，饮用有度 同样是茶，红茶的性质偏温热，而绿茶的性质偏寒凉。绿茶有清热去火的作用，适度饮用可以 ...
养生保健从护阳开始 饮食慎吃寒凉性食物（5）
2011/3/10
晨起一杯凉开水的误区 我有一个病人，是一位32岁的男士，因为过敏性鼻炎来就诊。他每天晨起喷嚏连连， ...
女性养生注意：牛奶属凉性 经期要少喝（3）
2011/11/11
不宜捶打腰背许多女性在例假前后，往往有腰酸背痛的感觉，她们常常会用手去捶打腰背，酸痛是暂时得到缓解了 ...
女性养生注意：牛奶属凉性 经期要少喝（4）
2011/11/11
不宜慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统 ...
女性养生注意：牛奶属凉性 经期要少喝（5）
2011/11/11
不宜贸然拔牙一些女性为了能尽快将病痛的牙齿拔除，对医生隐瞒月经来潮或不听医生劝告，而执意要在月经期间 ...
女性养生注意：牛奶属凉性 经期要少喝（6）
2011/11/11
不宜多吃食盐有的女性平时有“口重”(吃咸)的习惯，但在经前多吃咸食(盐分多的食物)则不利经期健康。盐 ...
女性养生注意：牛奶属凉性 经期要少喝（7）
2011/11/11
不宜穿紧身裤女性为了追求苗条，喜欢穿紧身衣服，这无可在非议。但在月经期间穿紧身裤，则不可取。月经期间 ...
女性养生注意：牛奶属凉性 经期要少喝（8）
2011/11/11
不宜饮酒现代生活，待人接客，常常少不了酒的助兴。但经期则以不饮酒为好。医学研究表明：女性在月经期间， ...
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