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冬至进补
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冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(6)
2012/12/17
麻油拌菠菜 配料:菠菜1斤,食盐、麻油适量。 做法:菠菜洗净,开水焯熟,捞出入盘,加入适量食 ...
冬至养生进补:什么一定要吃(组图)(5)
2011/12/22
“冬至”应该怎么养生? 中年养生的关键: 一、静神少虑(即“壮不竞时,精神灭想”)要求中年人 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(2)
2012/12/17
地肤子蒸鱼 原料:海鱼500g,地肤子10g,橘子2个,海带丝、精盐、酱油、味精、水淀粉各适量 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(5)
2012/12/17
龙凤汤 原料:蛇肉150g,鸡脯肉、冬笋各100g,火腿20g。鸡汤1000g,姜片、料酒香油 ...
冬至养生进补:什么一定要吃(组图)(7)
2011/12/22
三、节欲保精(《养性延命录》:“壮而声色有节者,强而寿”) 1.欲不可纵。要根据自身实际情况节 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(7)
2012/12/17
天麻炖乌鸡 原料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10 ...
寒冬养生秘籍:冬至日进补有四忌(2)
2010/12/22
冬季进补有四忌 一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处 ...
冬至节气如何养生 多吃这些食物
2017/12/21
2017年12月22日是二十四节气中的冬至时节,很多人从这天开始就会进行养生。确实,冬至 ...
冬至养生好进补 14款滋补美食男人一定要吃(4)
2012/12/17
银耳罗汉果煲鸡汤 原料:银耳40g,鸡1只,罗汉果4个,南杏少许,红萝卜200g,姜2片,盐适 ...
冬至养生身心同补
2010/12/29
冬至的到来意味着寒冬的来临。保健专家介绍,冬至是养生的大好时机。从中医理论说,冬至是阴气盛极而转衰, ...
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