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冬至进补
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冬至滋补食谱推荐
2014/12/19
冬至,饮食滋补非常重要,较为普遍的有冬至吃馄饨的风俗,吃汤圆也是冬至的传统习俗,北方还有不少地方,在 ...
冬至养生进补 养生粥滋阴润肺
2012/12/19
“今年冬令进补,明年三春打虎”,这一谚语流传已久。又是一年冬至,是冬季进补的好时节,冬至吃什么才能对 ...
饮食健康:冬至后进补正当时
2008/12/29
冬至过后,不少市民忙着给自己进补,商家们抓住这个商机,补血补虚汤、润肺滋阴汤、当归、首乌、西洋参等进 ...
寒冬养生秘籍:冬至日进补有四忌
2010/12/22
冬至,是中国农历中一个非常重要的节气,也是中华民族的一个传统节日,冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚 ...
冬至节气到 养生进补少食生冷
2015/11/5
许多人都会在立冬就开始进补。但是,立冬补冬,不可盲目“进补”饮食调养要遵循“秋冬养阴”、“无扰乎阳” ...
冬至养生:暖身进补正当时 冬至时节养生大全
2011/12/22
中医学认为人与天地相参,气候变化影响人的生理活动。春夏为阳,气候温热;秋冬为阴,气候寒冷。人也随 ...
冬至养生:暖身进补正当时 冬至时节养生大全(10)
2011/12/22
三忌慕名进补。鸡汤不是所有的人都能喝的,鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富,鸡汤所含的营 ...
冬至养生进补 养生粥滋阴润肺(2)
2012/12/19
薏仁山药粥 做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟,而后将生山药60克捣碎、柿霜30克切成小块,同煮 ...
冬至养生:暖身进补正当时 冬至时节养生大全(9)
2011/12/22
五、冬季进补禁忌 一忌盲目食狗肉。一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有 ...
冬至养生:暖身进补正当时 冬至时节养生大全(3)
2011/12/22
三、药物相助(固先天之本,护后天之气) 冬令气候趋寒,天地阳气潜藏,应之人体,冬季亦为人体养精 ...
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