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冬至进补
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冬至进补注意别补过 “三高”食品需慎重
2018/12/21
冬至进补必须达到既能防病治病,又能保健养生的目的。那么,哪些人群最需要冬至进 ...
养生揭秘:冬至进补“晚补不如早补”对么?
2011/12/22
专家们推荐说,冬至进补的食物应该恪守三种功能:一要有保温功能,即多吃能增加热能供给,富含脂肪、蛋白质 ...
菠菜鲤鱼猪蹄 不可不知道的冬至进补食谱
2010/12/22
冬至是24节气中最重要的节气,对人的影响极大,是人体阴阳气交的关键时期。冬令进补多选择冬至开始,此时 ...
养生揭秘:冬至进补“晚补不如早补”对么?(4)
2011/12/22
最好从中年开始进补如今,为了增强体质和保持身体健康,不少人开始注重进补。有人认为“晚补不如早补”,以 ...
养生揭秘:冬至进补“晚补不如早补”对么?(3)
2011/12/22
食补更重要医学专家介绍说,进补方法主要有两种:一是食补、二是药补。俗话说:“药补不如食补”,食补在冬 ...
冬季养生:冬至进补不得不知的禁忌
2010/12/22
冬至是个非常重要的节气,也是一个很重要的节日,俗话说:吃了冬至饭,一天长一线,过了冬至后白天的时间越 ...
冬至进补羊肉怎么吃才健康? 专家:炖焖蒸最营养
2016/12/21
华龙网12月21日14时15分讯(记者黄宇通讯员熊志翔)今(21)日是二十四 ...
最冷节气“冬至”!进补保暖最佳10个食谱
2017/12/22
冬至节气到来,意味着进入数九天,迎来最寒冷的天气。冬至进补吃什么好呢?都说冬至吃饺子,吃汤圆是最补的 ...
冬季养生:冬至进补不得不知的禁忌(2)
2010/12/22
进补禁忌一忌盲目食狗、羊肉。尽管冬至吃狗、羊肉滋补进养,但在吃的过程中,如果不注意和其他食物的搭配, ...
冬季养生:冬至进补不得不知的禁忌(3)
2010/12/22
冬至进补食疗方精荐沙参玉竹蒸鸭用料:老鸭一只,玉竹50g,北沙参50g,姜、花椒、黄酒、盐适量。制法 ...
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