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冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过
许多人都以为夏季不能进补，其实并不尽然。如果进补得当，同样可以起到养生健身的作用。夏令进补，中医常用 ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（2） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（2）
莲藕　　根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求 ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（3） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（3）
　　红枣　　被誉为百果王“铁杆庄稼”、“木本粮食”，又名大枣，与桃、梅、杏、李(或栗)并称“五果”， ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（4） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（4）
　　桂圆　　“南方桂圆北人参”，又名龙眼(桂元、元肉)，益智“大补气血，力胜参芪”，“食品以荔枝为贵 ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（5） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（5）
　　枸杞　　维生素C、β-胡萝卜素、铁含量高于橙子、胡萝卜、牛排，“春采枸杞叶，名天精草;夏采花，名 ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（6） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（6）
　　核桃　　万岁子又称胡桃、羌桃，与扁桃、腰果、榛子并称“四大干果”，西方称为“益智果”、“大力士食 ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（7） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（7）
　　胡萝卜　　又称甘笋、“土人参”，具有轻微而持续发汗的作用，刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，使皮 ...
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（8） 2012/5/14
冬病夏补 七大养颜滋补圣品不容错过（8）
　　芦荟　　又称美容师“自然界的绿色黄金”，从上个世纪80年代开始全球出现了“芦荟热”，还没有发现哪 ...
夏至是防治冬病的好时节 教你五大养生招（3） 2012/6/21
夏至是防治冬病的好时节 教你五大养生招（3）
　　1.夜来虽热穿衣卧　　人觉得热了的时候无非就是这么几种办法：一是脱衣服，二是找个阴凉点儿的地方避 ...
夏至是防治冬病的好时节 教你五大养生招（4） 2012/6/21
夏至是防治冬病的好时节 教你五大养生招（4）
　　2.风邪伤人要谨防　　一年四季都有风邪伤人。《黄帝内经》中就有八风之说，其中风从南方来的，叫做大 ...
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